E-Health programma volgen!

Laagdrempelige zorg, toegankelijk voor iedereen! altijd gecombineerd met een intake en 1 of meerdere evaluatiegesprekken.

 

Na het intake gesprek ga je met de GGZ e-Health programma's zelfstandig en
op je eigen tijd aan de slag. Het zijn online beveiligde programma's.

Dit gebeurt met behulp van begeleidende video's, opdrachten, voorbeelden uit de praktijk en extra informatie
over een onderwerp. 

Waar wil jij aan werken? stuur gerust een app naar: 06 122 454 62

 

Voorbeelden programma's:

ontspanning - opkomen voor jezelf - mindfulness - leefstijl - omgaan met coronastress - mentale ondersteuning zorgprofessionals - lekker slapen - somberheid - zelfbeeld - zelfcompassie - ad(h)d - autisme - g-schema - piekeren - sociale angst - omgaan met emoties - mentale revalidatie na corona (als je erg ziek bent geweest) - omgaan met coronastress - Overspanning/burn-out - paniek - g-schema - specifiek fobie - zelfbeeld - omgaan met emoties - depressie.